| Utilize acupressão nas massagens |
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Numa frase:
"Acupunctura sem agulhas, que pode ser praticada pela própria pessoa."
E que tal integrar a acupressão numa massagem, de forma a libertar inibições e stress? Na china esta técnica é utilizada à mais de 5000 anos para tratar dores de cabeça, músculos doridos e ressaca (5000 anos? se não resultasse já não se falava dela!).
A teoria em que se baseia esta técnica é a mesma da acupunctura: os meridianos e os pontos a ser estimulados são os que desfazem os bloqueios energéticos causadores de doença. Apertando firme e continuamente os pontos de pressão, o fluxo de energia é levado à parte do corpo que dá sinais de estar mal e os sintomas aliviam.
Mas onde estão estes pontos e como os posso utilizar numa massagem? De preferência antes ou durante o sexo...
Gwan Won "Gate of Origin"
Onde está localizado: Este ponto está localizado quatro dedos abaixo do umbigo.
Para que serve: frigidez, impotência e irregularidades menstruais.
Como estimular a área: Pressionar gentilmente com dois dedos este ponto, uma vez que é uma zona extremamente erogena. Poderá utilizar este ponto quando está na posição da colher ou a efectuar sexo oral por exemplo.
"Sea Of Vitality" (B 23, B 47)
Onde está localizado: Este ponto é um bocado mais difícil de encontrar, está localizado no meio das costas, ao nivel dos cotovelos. Alias existem dois pontos destes, um de cada lado, a cerca de dois dedos da coluna vertebral.
Para que serve: depressão, fadiga, cansaço, trauma e medo.
Como estimular a área: Neste ponto a estimulação tem de ser feita durante 2 a 3 minutos, poderá tentar isto durante uma penetração por trás, ou numa massagem às costas com movimentos circulares e constantes sobre este ponto.
"Third Eye Point" (GV 24.5)
Onde está localizado: Para encontrar este tente sentir uma área sensível entre as sobrancelhas e o local onde o nariz se conecta com a testa.
Para que serve: depressão, nervosismo, desequilíbrio emocional e para trazer uma sensação de calma e bem-estar.
Como estimular a área: Aplique uma pequena pressão circular durante cerca de 30 segundos sob esta área. Poderá tentar enquanto estiver na posição de missionário ou durante os preliminares numa brincadeira inocente.
"Heavenly Pillar" (B 10)
Onde está localizado: Está localizado a cerca de um dedo abaixo do local onde a coluna vertebral encontra o crânio.
Para que serve: Stress, falta de energia, esgotamento, peso na cabeça, depressão, angústia e ansiedade.
Como estimular a área: Utilize os seus polegares para estimular a zona com movimentos circulares de cerca de um minuto.
"Sea of Tranquility" (CV 17)
Onde está localizado: Este ponto está localizado no centro do externo ao nível dos mamilos.
Para que serve: Nervosismo, tristeza, depressão, histeria, desequilíbrio emocional e congestionamento.
Como estimular a área: poderá aplicar pressão sobre este ponto enquanto estiver nos preliminares por exemplo ou durante a posição de missionário.
Agora é só dar largas à sua imaginação e utilizar acupressão quando a sua parceira menos esperar, faça com que ela se liberte na cama largando as preocupações do dia a dia. Desfrute, com isto, do melhor sexo da sua vida.
Referencias:
www.integrative-healthcare.org
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| 03-Jan-2008 | |
| Actualizado em ( 03-Abr-2008 ) |
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