Aprenda Sexo Tântrico

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Se deseja levar a sua vida sexual até ao próximo nível, pode ser que queira adicionar ao seu repositório técnicas de tantra. Tantra é uma maneira de manipular a sua energia sexual, incluindo o prolongamento do orgasmo.

Mas o tantra é mais do que uma maneira de intensificar o orgasmo. É uma prática Indiana que envolve tanto a mente, como o corpo e a alma. Pode ser que você queira levar o treino nas artes de tantra pra lá do seu quarto, uma vez que é algo que pode afectar toda a sua forma de viver. Ao controlar a sua energia sexual e ao direcciona-la para áreas do seu corpo e mente, você pode aumentar a sua energia que o pode ajudar em certas alturas e situações. Tantra também significa tratar do seu corpo e do seu companheiro como algo de sagrado.

#1. Respiração

Treinar a respiração, é provavelmente o aspecto mais fundamental do sexo tântrico. Isto significa controlar a sua respiração durante o sexo, para que não perca o controlo sobre si, ou então sincronizar a sua respiração com a da sua companheira. Ao respirar ao mesmo tempo que a sua parceira pode levar a um sentimento de união entre ambos. Yoga e meditação ensinam exercícios de respiração que podem ser incorporados no sexo tântrico, tente uma respiração lenta e longa, a partir do seu diafragma. Enquanto você estiver a respirar desta maneira, vire a sua atenção para a sua companheira e a sua respiração.

#2. Posições

Sexo tântrico não se trata de tornar o sexo numa maratona de centenas de posições diferentes, no entanto o Kama Sutra também se interliga com o sexo tântrico. Embora, experimentar todas as posições deste não faça parte do plano. As posições sexuais são algo a ser explorado, e de uma forma que lhe permita aumentar o seu tempo de sexo. Orgasmos múltiplos para ambas as partes fazem parte do sexo tântrico, e isto significa aprender a como atingir o orgasmo sem ejacular. Isto significa que tem de aprender a controlar o músculo da base do pénis, para descobrir este músculo tente conter a urina depois de ter começado a urinar, o músculo que utiliza para isto é o músculo responsável pela erecção e controlo do orgasmo. Treine este músculo em repetições de 10.

Referencias:

www.freearticles.com 

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