Como agir sobre pressão

Grande parte das pessoas já transporta alguma negatividade consigo, mas quando as coisas estão calmas esta é fácil de controlar. Assim que a pressão aumenta, diminui o auto controlo até que toda esta negatividade seja libertada.

Quanto mais negativismo tiver dentro de si, mais facilmente ele será exposto. Se estiver cheio de stress e negativismo então será como uma grande e sumarenta uva, apenas á espera da mais pequena pressão para rebentar e deitar tudo para fora.

De quanta pressão precisa para ficar zangado, ou infeliz, ou stressado, ou entrar em depressão, ou se sentir derrotado e desistir, ou apenas ficar impaciente? Quanto mais facilmente a sua negatividade se mostrar, mais importante é para si trabalhar em livra-se dela.

O primeiro passo será aceitar que o seu negativismo não está a ser causado por certas circunstâncias, nem por outros na sua vida, nem pelo governo, nem pela sua família, nem pelas suas responsabilidades, nem pelo azar ou algo externo a si. Só você pode criar o seu próprio negativismo por aquilo que pensa e pelo modelo interno de vida que você escolheu.

De igual forma, apenas você pode remover toda essa negatividade de dentro de si e substitui-la com sentimentos positivos que o animarão, que lhe permitirão funcionar bem sobre quaisquer circunstâncias e o ajudarão a criar uma vida controlada e feliz.

O problema está na sua mente. E a sua mente é gerida única e exclusivamente por si.

Da próxima vez que se encontrar prestes a rebentar sobre pressão, SEJA HOMEM, pense na uva e tome uma decisão que o fará recuperar de uma vez por todas.

Comentários (0)

Sem comentários